Гармония здоровья
Народная медицина
Хочешь быть здоровым - будь им
 
 
 

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Сыр чеддер - отличная защита от кариеса.

Автор: admin от 10-06-2013, 16:05, посмотрело: 2275

0

В продолжении разговора о правильном питании и здоровьи зубов, начатом в предыдущей статье - "А так ли важна зубная паста?" давайте поговорим сегодня, а какие продукты естественным образом способствуют здоровью зубов.

Категория: Правильное питание

 

Правильное питание - полезен или вреден майонез?

Автор: admin от 29-05-2013, 14:45, посмотрело: 2665

0

Многие из нас не представляют себе нормальное питание без майонеза, давайте же разберемся полезен или вреден майонез для здорового питания. Последнее время майонез считают вредным продуктом и говорят, что он портит фигуру, содержит холестерин, содержит много жиров и ни как не совмещается со здоровым питанием. Давайте вместе разберемся, так ли это.

Категория: Правильное питание

 

Низкокалорийная белковая диета.

Автор: admin от 22-04-2013, 14:03, посмотрело: 4042

0

Низкокалорийная белковая диета основана на максимальном уменьшении количества углеводов в рационе, белковое же питание повышается. Жировая белковая диета, когда углеводы полностью замещаются жирами, белки потребляются в том же количестве, что и раньше.

Категория: Правильное питание

 

Основные пункты правильного питания.

Автор: admin от 9-03-2013, 12:07, посмотрело: 2429

0

Питание -  это основа жизни, как и дыхание, большинство людей выбирают продукты зачастую не по природным характеристикам, а руководясь своими вкусами, религиозным предубеждениям или экономическим состоянием. Данный подход неправильный, но в большинстве случаев потребители это знают и всё же поступают неправильно.

Категория: Правильное питание

 

Витаминизированное питание зимой.

Автор: admin от 24-02-2013, 17:06, посмотрело: 2526

0

Каждый человек прекрасно знает, что в зимний период года организм очень уязвим, именно поэтому необходимо употреблять в пищу как можно больше полезных фруктов и овощей.

Категория: Правильное питание

 

Основы правильного и здорового питания.

Автор: admin от 8-01-2013, 16:25, посмотрело: 1952

0

Питание -  это основа жизни, как и дыхание, большинство людей выбирают продукты зачастую не по природным характеристикам, а руководясь своими вкусами, религиозным предубеждениям или экономическим состоянием. Данный подход неправильный, но в большинстве случаев потребители это знают и всё же поступают неправильно.

Категория: Правильное питание

 

Хлеб способствует похудению.

Автор: admin от 17-05-2012, 13:17, посмотрело: 1917

0

Испанские учёные сделали невероятное заявление: хлеб не только не увеличивает вес, но и помогает похудеть. Естественно хлеб должен быть обычным белым, серым, с отрубями.  Хлебобулочные изделия всё же сильно влияют на фигуру, вследствие наличия в них большого количества сахара.

Категория: Правильное питание

 

Приём пищи для удовольствия приводит к ожирению.

Автор: admin от 8-05-2012, 09:22, посмотрело: 1676

0

Приём пищи для удовольствия провоцирует центры мозга, вследствие чего возникает неодолимое желание - есть, как можно больше. Естественно такой аппетит ведёт в конечном итоге к ожирению и нарушению работы пищеварительной системы и мозга.

Категория: Правильное питание

 

Влияние пищи на развитие инсульта.

Автор: admin от 26-04-2012, 09:08, посмотрело: 1772

0

В исследовании шведских ученых приняли участие 74 тысяч человек в возрасте от сорока до восьмидесяти лет. В начале обследования у всех  участников было зарегистрировано сильное нарушение работы сердца и первые признаки инсультов, в течении эксперимента, добровольцы ответили на 96 вопросов о своём каждодневном рационе.

Категория: Правильное питание

 

Диеты при мочекаменной болезни.

Автор: admin от 25-04-2012, 22:48, посмотрело: 1830

0

Диета при мочекаменной болезни.

      Соблюдение специального питания при наличии данной болезни дает возможность снизить количество веществ в моче, которые образуют камни. В результате, крупные камни начинают дробиться, а мелкие более не растут. Принцип диеты заключён в избежание тех веществ из которых состоит камень. Данные о его составе можно узнать от врача при обследовании.

Категория: Правильное питание

 
Назад Вперед