Народная медицина и здоровье » Правильное питание » Хурма и её полезные свойства.

Гармония здоровья
Народная медицина
Хочешь быть здоровым - будь им
 
 
 

Хурма и её полезные свойства.

Автор: admin от 29-12-2011, 09:39, посмотрело: 2861

0



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хурма является одним из самых полезных плодов на земле (в Японии есть пословица «когда созревает хурма, врачи остаются без работы»).


Как правильно выбрать созревший плод.

Внешняя кожица хурмы покрыта тонкой восковой плёнкой, если на поверхности видны тёмные пятна, значит, плод уже начал портиться, его покупать уже не стоит. Хурму следует хранить в холодильнике на нижней полке, так же она отлично подвергается заморозке, в мёрзлом виде её можно хранить до полугода.


Если хурма вяжет, то можно легко избавиться от этого вкусового недостатков достаточно простыми способами.

На одну ночь оставить плоды в тёплой воде 35 градусов.

Можно положить ягоды в холодильник и разморозить перед употреблением.


Применение хурмы в народной медицине

Благодаря огромному содержанию витаминов и микроэлементов хурма оказывает комплексное лечебное воздействие на многие жизненно важные органы человека.

 

В хурме содержится много соединений магния, которые эффективно выводят из организма шлаки и токсины, так же разрушают камни в почках и обладают мочегонным действием. Для приготовления лечебного компота, возьмите 4 хурмы залейте их литром воды и варите на медленном огне полчаса, остудите и пейте по одному стакану отвара с мякотью перед каждым приёмом пищи.

 

Хурма отлично уничтожает вредоносные микробы и вирусы, её кусочки можно прикладывать к ожогам и ранкам, прыщам и нарывам. Так же во время эпидемий гриппа хурма поможет избежать заражения.


 

Кроме всего прочего хурма укрепляет нервно-психическое состояние человека, улучшает сон.


Благодаря высокому содержанию витаминов С и Р хурма положительно влияет на сердечнососудистую систему

 

Во время беременности хурму назначает большинство врачей как защитное лекарство. Хурма оградит женщину от простудных заболеваний, снабдит организм всем необходимым и укрепит иммунитет.

 

Так же листья хурмы отлично помогают от анемии, достаточно чайную ложку измельчённых листьев и тонких веточек хурмы заварить в стакане кипятка.

 

Так же хурма богата йодом, больные с недостатком данного микроэлемента так же должны употреблять его в пищу.

Хурма оказывает положительное действие на лёгкие, особенно она полезна курильщикам, так как поддерживает лёгкие тем самым, снижая шансы развития тяжёлых заболеваний.

 

Применение хурмы в косметических целях


Маска для жирной кожи:

Возьмите один плод хурмы и,  очистив его от кожуры, измельчите, смешайте с одной чайной ложкой оливкового или миндального масла наложите на жирную кожу лица.


Питательные маски:

Измельчите в блендере одну хурму (со шкуркой) добавьте по одной чайной ложке мёда и оливкового масла. Наложите готовую смесь на лицо, смойте маску через четверть часа тёплой водой.


Мякоть одной хурмы тщательно перемешайте с одним яичным белком, после чего нанесите состав на лицо, через четверть часа смойте маску холодной кипячёной водой.

 

Маска для стареющей кожи лица:

Разомните мякоть одного плода хурмы и смешайте с двумя столовыми ложками сливок, нанесите состав на лицо. По прошествии двадцати минут смойте маску тёплой кипячёной водой. 

 

Поделись новостью:




Категория: Правильное питание

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.