Народная медицина и здоровье » Народные рецепты » Народные средства от усталости и воспаления глаз.

Гармония здоровья
Народная медицина
Хочешь быть здоровым - будь им
 
 
 

Народные средства от усталости и воспаления глаз.

Автор: admin от 30-12-2011, 09:31, посмотрело: 4141

0



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глаза человека всегда ценили с самых древнейших времён, и по понятным причинам ведь информацию из окружающего мира человек узнаёт в основном глазами.

В течение всей жизни любой человек подвергается серьёзным нагрузкам на глаза, все они в состоянии ухудшить зрение или вообще его лишить. Вот наиболее сильные из факторов влияющих на ухудшение зрения: компьютер; телевизор; чтение; работа на вредном производстве.


Каждый из выше перечисленных факторов по своему негативно отражается на здоровье глаз, их влияние меняется в зависимости от индивидуальности каждого человека.

 

Народные средства от усталости и воспаления глаз

Отвар из мяты

Необходимо одну  столовую ложку  молотых свежих листьев мяты перечной залить одним стаканом кипятка, поставить на слабый огонь и прокипятить в течение пяти минут, снять и процедить. Остудить до комнатной температуры и смочив в отваре ватные тампоны, наложить их на закрытые глаза (поверх век), держать 3-5 минут. Если глаза сильно воспалены, необходимо повторить данную процедуру 2-3 раза подряд.

 

Компресс из черного чая

Заварить чайную ложку чёрного чая в ¼ стакана кипятка и настоять полчаса.  Промакнуть ватные тампоны в получено отваре, и наложить на воспалённые глаза, процедуру следует проводить каждый день при воздействии вредных факторов.

Липовый цвет

Возьмите две чайные ложки сухих липовых цветов  и залейте их одним стаканом кипятка, настаивайте четверть часа, остудите и процедите.  В тёплом настое смачивайте марлевый тампон и накладывайте на веки, можно так же использовать отвар для умываний.

Компресс из петрушки

Сделать из марли небольшие мешочки, наполненные зеленью петрушки, опустите их в кипящую воду, после чего выньте и остудите, наложите на веки. По прошествии пяти минут снимите мешочки и на закрытые глаза наложите ватные тампоны, пропитанные холодной водой.

Настой ромашки

Две чайные ложки цветов ромашки залейте стаканом кипятка и настаивайте четверть часа, процедите. Данным отваром можно промывать веки и глаза, попавшие под воздействие вредных факторов.

 

Простые советы

Для снижения действия вредных факторов на глаза используйте данные простые советы:


Очень внимательно относитесь к той нагрузке, которой подвергаются ваши глаза и, по возможности, старайтесь снизить ее.


 Не читайте в положении лежа, находясь в машине или при тусклом свете.


Если ваша работа связана с компьютером или требует постоянного и значительного напряжения глаз, обязательно делайте каждый час пятнадцатиминутные перерывы.


 Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.


 Возьмите за правило ежедневно делать специальные упражнения для глаз.

 

Поделись новостью:




Категория: Народные рецепты

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.