Народная медицина и здоровье » Новости медицины » Дети хорошо растут во сне.

Гармония здоровья
Народная медицина
Хочешь быть здоровым - будь им
 
 
 

Дети хорошо растут во сне.

Автор: admin от 28-06-2011, 20:38, посмотрело: 2469

0

Дети хорошо растут во сне.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Последние исследования учёных доказали, что дети растут в основном во сне. Понятно, что растут они и днём, но скорость роста ночью примерно на 43 процента выше.

Так же был подтверждён общеизвестный факт, что девочки растут быстрее сверстников мальчиков. Во время сна наши дети вместе с ростом набирают массу. На данный момент учёным пока не удалось полностью понять все механизмы ночного сна, отвечающие за рост  детей.

 

Однако учёные выяснили, что во время сна особенно интенсивно происходит выработка специального гормона роста. Так же исследователи ответили, что у детей с расстройствами сна или с постоянным нарушением режима сна замечено отставание в росте от сверстников. Ещё одна примечательная новость – во время сна происходит значительное укрепление иммунной системы.

Исходя из всего выше сказанного, можно сделать однозначный вывод – дети нуждаются в регулярном продолжительном сне и желательно по строгому режиму, что позволит им не отставать в росте и быть здоровыми. Поэтому, уважаемые родители, соблюдайте режим отдыха и сна ваших детей, чтобы они росли крепкими и здоровыми. Здоровья вам и вашим детям.

Поделись новостью:




Категория: Новости медицины

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.